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viernes, 20 de enero de 2012

ENTRENO SAN SEBASTIAN 20/01/2012

SALIMOS GRUPO HISTORICS 08:30.HOY HEMOS SALIDO SOLO LOS QUE SOMOS DE PALMA,MATE,JUANJO,MIGUEL ANGEL,TONI GARRIDO,JAIME,KIKO Y YO DEL EQUIPO ,DOS INVITADOS DE REQUENA Y UN RADIOSHACK "BEN KING" UN GALLO PRO QUE ESTA VIVIENDO UNOS DIAS CON KIKO!.
VAMOS DIRECCION INCA Y YA EN STA MARIA EMPEZAMOS A AUMENTAR EL RITMO FORMANDO UN GRUPO DE UNAS 20 UNIDADES,JUANJO MUY ACTIVO ES LO MAS DESTACADO!.LLEGAMOS A INCA Y ESPERAMOS AL GRUPO GRANDE DONDE VAN LOS DEMAS DEL EQUIPO GUARDANDO FUERZAS PARA LA SUBIDA QUE NOS QUEDA.EN SELVA KIKO Y BEN VUELVEN HACIA PALMA,EL PRO NO TIENE PLANES DE SUBIR TANTOS PUERTOS Y PREFIERE VOLVER.ASI COMENZAMOS LA SUBIDA A LLUC CADA UNO A SU RITMO.TONI,YO Y UNO DE LOS INVITADOS NOS DESTACAMOS ,JAIME Y MIGUEL ANGEL VAN MAS ATRAS TRAS UNA PARADA OBLIGATORIA.VAMOS LLEGANDO UNOS TRAS OTROS.PRIMERA SUBIDA,53-15 HASTA LA GASOLINERA Y 165 PULSO MAX.
TOMAMOS CAFE EN UN BAR DIRECCION PUIG MAJOR,MALA IDEA POR EL FRIO PERO NECESARIO PARA TODO LO QUE NOS QUEDA.EMPEZAMOS PRIMERAS RAMPAS DEL PUIG TONI , JAIME Y YO NOS DESTACAMOS,SIGO CON EL PLATO GRANDE HASTA ARRIBA.JUANJO INTENTA DAR LA SORPRESA PARA CORONAR PRIMERO PERO NO LE DEJAMOS.SEGUNDA SUBIDA 53-19 EMPIEZO A NOTAR LA FATIGA,191 PULSO MAX.
HACEMOS BAJADA CON PRUDENCIA,SUELO HUMEDO Y NO NOS DA CONFIANZA.EMPEZAMOS A SUBIR EL COLL DE SOLLER SOLO LOS DEL EQUIPO,LOS INVITADOS ESTAN PAGANDO EL KILOMETRAJE Y YA SUBEN A SU RITMO,NOSOTROS EMPEZAMOS LA ASCENSION JUNTOS Y VOLVEMOS HACER DOS GRUPOS JAIME,TONI Y YO.ASI CORONAMOS CON UN SPRINT LOS TRES ,MIGUEL ANGEL ,JUANJO Y MATE DESPUES.53-19,190 PULSO MAX.BAJAMOS EL COLL HABLANDO Y NOS PARAMOS EN LA GASOLINERA PARA UN REAGRUPAMIENTO.REPOSTAMOS Y SEGUIMOS HASTA PALMA POR S'ESGLEIETA.JAIME, TONI Y YO NOS SEPARAMOS HACIA ESTABLIMENTS PARA COJER DIRECCION COLL DES TORDS Y LOS DEMAS SIGUEN HASTA PALMA.COMENZAMOS LA ULTIMA SUBIDA,LAS PATAS YA NO ESTAN PARA MUCHOS ESFUERZOS PERO CONTINUO CON EL PLATO HE INTENTO PONER UN RITMO DECENTE HASTA ARRIBA,25-26 KM/H!53-19,PULSO 180!.BAJAMOS HACIA CALVIA,TONI SE QUEDA EN UNA FINCA A COMER Y JAIME Y YO NOS DESPEDIMOS EN SON BUGADELLAS Y ASI HASTA CASA Y SIGO SIN QUITAR EL PLATO GRANDE.155 KMS EN 5 HORAS Y MEDIA.PULSO 130 DE MEDIA,193 DE MAX.
RESUMEN ,JUANJO AFINANDO,JAIME EN SU BUEN NIVEL,TONI SUPER EN MONTAÑA ,MIGUEL ANGEL HACIENDO BROMAS,JEJE!, MATE VOLVIENDOSE HA ENCONTRAR A SI MISMO Y YO EN MI LINEA PREPARANDOME PARA MI ESTANCIA EN USA!

JAVI PERIS

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